Os suplementos esportivos estão cada dia mais sofisticados. E junto com a sofisticação e os milhares de lançamentos diários também aparecem alguns produtos um tanto duvidosos. Entre tantas opções é difícil saber o que realmente funciona e vale a pena investir e o que é puro marketing. Para tentar ajudar um pouco nesse sentido escrevi sobre alguns suplementos nos textos: Cápsulas de sal, mel, Queimadores de gordura, Proteína, ômegas, Maltodextrina ou dextrose, Ribose. Além deles há um texto sobre o que faz a diferença no uso de suplementos. Achou interessante? Clique aqui.
Milena M Pires
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