TATICAS NO CICLISMO DE ESTRADA: PARTE 2

Pedalar com um grupo de ciclistas e conseguir realizar uma fuga é algo que muitos atletas desejam, porém esta tarefa não fácil e vai além da utilização da força, da técnica ou a velocidade. Há de se analisar quais os locais e situações mais propícias para este tipo de ação. Subidas e trechos onde o vento esteja "soprando" na direção contrária ao ciclista são ótimas opções, pois somente quem estiver muito bem preparado conseguirá seguir junto. Por isso uma boa tática é se posicionar atrás dos melhores pilotos e estar pronto para os seus ataques. Se você estiver num grupo de 4-9 ciclistas e todos revezando para manter o ritmo, será difícil utilizar esta tática, pois a alternância será contínua e nem sempre você estará posicionado numa situação favorável. Portanto, o conhecimento e a análise a todo o momento é fundamental. Além disso, nunca menospreze os seus concorrentes, pois ao seu lado pode ter ciclistas mais experientes que sabem muito bem utilizar boas táticas.
Em competições de estrada, por volta de 30-40 km do final da prova, a atenção se torna ainda mais importante, pois os ataques serão mais frequentes e a tendencia de "sobrar" do pelotão ou de um grupo pequeno de atletas é maior. Nestes momentos mantenha o foco, espere pelos ataques dos demais atletas e mantenha a visão nos dois lados para estar em prontidão nos momentos necessários.
Caso você consiga atacar ou seguir o ataque de um ciclista e abrir uma pequena vantagem converse com o seu companheiro de fuga, pois os dois podem revezar e obter maior vantagem. Em muitas situações é melhor dois ao invés de 10 na mesma fuga, pense nisso!
Próximo à linha de chegada muitas vezes os ciclistas realizam diversas tentativas, quase que seguidas, de acelerações com o intuito vencer a competição. Neste momento é necessário ter analisado os seus adversários (inclusive o percurso, vento, desgaste..) e saber como esta a sua atual condição física. Não adianta acelerar lentamente e levar o seu adversário facilmente à vitória, por isso você deve ser ousado , saber que não há tempo para muitas análises e nem ao menos motivos para não arriscar.
Tudo isso é questão de treino, repetição, executar, fazer diversas vezes, pois não são fáceis estas tomadas de decisão. Em alguns momentos o ciclista tem que se poucar, em outras forçar ao máximo, em outras analisar, em outras arricar... enfim, a beleza do ciclista esta, também, neste "jogo de xadres".

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